Comment calculer sa date d’ovulation ?

Grâce à l’évolution de la technologie, il existe déjà une application pour stimuler la fertilité. Vous êtes dans la trentaine. Voire la quarantaine. Il est tout à fait normal de désirer un enfant à ces âges-là. Par contre, vous devez savoir la période de votre cycle ainsi que le jour d’ovulation.

Les idées n’en manquent pas pour calculer sa date d’ovulation

A noter que la conception d’un enfant dépend de diverses périodes. C’est maintenant votre retour de tomber enceinte comme toutes les autres. Pour tout savoir, il faut absolument voir ce site.  Il est primordial de vous en souvenir de la date d’ovulation. Celle-ci vous en servira plus tard pour découvrir le moment de fertilité.

Pour connaître votre cycle menstruel, vous ferez mieux de vous référer à vos premiers de règles. Sans oublier le premier jour des règles suivantes. En effet, la durée d’un cycle se situe entre 21 et 35 jours. Parfois, elle peut être irrégulière. Les coupables sont surtout les hormones, l’environnement et la psychologie. Un cycle commence tout d’abord par la phase folliculaire. Puis l’ovulation et pour terminer, la phase lutéale.

Méthode de calcul de sa date d’ovulation

Déterminer la période d’ovulation est plus pratique. Si vous voulez à tout prix garder votre fils ou votre fille, vous êtes tenus de communiquer votre période menstruelle. On aura également besoin de la date exacte de vos dernières règles. Tous ces éléments vous indiquent la période de fécondité. Pour ne pas avoir de faux espoir, il est tout à fait digne de ne pas trop fier sur ce calcul de la date d’ovulation. Certes, certains cas vous empêchent de le savoir. Par exemple, les règles irrégulières chez les femmes. Les personnes qui disposent des cycles inférieurs à 21 jours ou en dessus de ces durées sont mises à l’écart.